Swimmers Ear: Mga remedyo sa Bahay para sa Paano Ito Maiiwasan

Ang ibig sabihin ng tag-init ay paglangoy, kasiyahan sa tubig at oras sa labas. Sa kasamaang palad, nangangahulugan din ito minsan ng mga abala na nakakabit sa mga aktibidad na ito. Ang kagat ng lamok, pagkagat ng bubuyog, balat na tuhod at tainga ng mga manlalangoy.


Sa taong ito, ang aking asawa ay nakakuha ng isang masakit na kaso ng mga manlalangoy tainga (panlabas na impeksyon sa tainga) na ang aking regular na mga remedyo sa impeksyon sa tainga ay hindi makakatulong, dahil ang tainga ay namamaga. Ang ilang mabilis na pagsasaliksik ay nagbigay ng ilang mga ideya upang matulungan ang lunas sa kondisyong ito at sinubukan namin ang mga remedyong ito sa aking asawa. Narito kung ano ang gumana at kung ano ang hindi ’

Ano ang Swimmers Ear?

Mga remedyo sa tainga ng SwimmersAng Swimmers ear (o otitis externa) ay isang impeksyon sa panlabas na tainga na kadalasang sanhi sanhi ng kahalumigmigan na nakakulong sa tainga o ilang uri ng pinsala sa balat ng panlabas na tainga, na nagreresulta sa pamamaga at impeksyon. Karaniwan itong nangyayari sa mga manlalangoy (kaya ang pangalan) sapagkat gumugugol sila ng mas maraming oras sa tubig at may higit na kahalumigmigan sa tainga kaysa sa karamihan sa mga tao, ngunit ang ganitong uri ng masakit na impeksyon ay maaaring mangyari sa sinuman.


Tila, dahil ang tainga ng mga manlalangoy ay maaaring isang resulta ng pinsala sa balat ng panlabas na tainga (na nagpapahintulot sa bakterya o iba pang mga pathogens na salakayin ang tainga), ang mga simpleng bagay tulad ng paggamit ng mga cotton swab o tainga na telepono sa tainga ay maaaring gawin itong madaling kapitan ng impeksyon.

Ang tainga ng Swimmers ay maaari ding maging napakasakit at sa kaso ng aking asawa, ito ay sapat na malubha upang hindi siya matulog nang maraming gabi. Dahil pinaplano naming maglakbay ng ilang araw pagkatapos niyang makuha ang impeksyon, kumonsulta din kami sa isang lokal na agarang pangangalaga center upang makita kung ano ang maginoo na paggagamot para sa tainga ng mga manlalangoy at gumamit ng isang kumbinasyon ng mga rekomendasyon upang tuluyang malunasan ang kanyang impeksyon.

Outer Ear Infection vs Middle Ear Infection

Ang Swimmers ear, na tinatawag ding Otitis Externa, ay isang impeksyon sa panlabas na tainga at hindi katulad ng impeksyon sa gitna ng tainga, na mas karaniwan sa mga bata o sa lamig o iba pang karamdaman. Ang ganitong uri ng impeksyon sa gitnang tainga ay tinatawag ding otitis media at maaaring maging napakasakit.

Ang mga impeksyon sa labas ng tainga ay maaari ding maging masakit ngunit sa ibang paraan. Sa tainga ng mga manlalangoy, ang kanal ng tainga mismo ay madalas na namamaga at labis na masakit, kaya kahit na ang paghawak sa tainga o pagdikit ng isang daliri sa tainga ay maaaring maging masakit. Ito ay madalas na isang madaling paraan upang matukoy ang uri ng impeksyon- kung ang pagdikit ng isang daliri sa tainga ay nasasaktan, malamang na ito ay isang impeksyong panlabas sa tainga. Kung ang sakit ay mas panloob at mas masakit kapag ang isang tao ay lumulunok, mas malamang na impeksyon sa gitna ng tainga.




Ang isang medikal na propesyonal ay maaaring makatulong na matukoy tiyak kung anong uri ng impeksyon ito, ngunit ang mga uri ng impeksyong tainga ay naiiba ang pinangangasiwaan.

Paano Maiiwasan ang Mga Swimmers Ear

Si Benjamin Franklin ay bantog sa (bukod sa maraming bagay) na nagsasabing “ isang onsa ng pag-iwas ay nagkakahalaga ng isang libra ng paggagamot, ” at totoo ring totoo ito pagdating sa tainga ng mga manlalangoy.

Ipinaliwanag ng nagsasanay ng nars na ang pag-iwas sa isang panlabas na impeksyon sa tainga ay mas madali kaysa sa pag-aalis nito kapag nangyari ito, at na may mga simpleng hakbang upang matulungan na mabawasan ang mga pagkakataong makuha ang impeksyong ito. Maingat kami ngayon na gumawa ng ilan sa mga hakbang na ito pagkatapos lumangoy ang aming mga anak ngayong tag-init upang matulungan silang maiwasan ang impeksyon:

1. Panatilihing Tuyo ang Tainga

Parang bait, ngunit dahil sa isang panlabas na impeksyon sa tainga ay madalas na sanhi ng aking bakterya na lumalaki sa kahalumigmigan sa tainga, ang pagpapanatiling matuyo ng tainga ay isang madaling paraan upang makatulong na maiwasan ang impeksyon. Ang mga simpleng hakbang tulad ng pagpapatuyo ng tainga nang maayos pagkatapos ng paglangoy at pagligo ay makakatulong sa tainga na mahawahan.


Inirekomenda din ng aming nagsasanay ng nars na huwag subukang alisin ang ear wax, lalo na sa mga cotton swab at lalo na sa mga buwan ng paglangoy, dahil ang talas ng tainga ay makakatulong na mapanatili ang bakterya sa tainga.

2. Puting Suka at Alkohol

Para sa mga bata, inirerekumenda ng aming doktor ang paggamit ng isang timpla ng puting suka at paghuhugas ng alak pagkatapos ng paglangoy, lalo na pagkatapos lumangoy sa tubig sa lawa, karagatan, o iba pang mga lugar na magkakaroon ng kasaganaan ng bakterya na maaaring humantong sa impeksyon. Ang kanyang resipe:

  • 1/4 tasa ng puting suka
  • 1/4 tasa ng rubbing alak

Inirekumenda niya ang pagtatago sa isang madilim na baso na lalagyan ng airtight na may isang dropper (ginamit namin ang isang ito) at ginagamit ito sa tainga pagkatapos lumangoy bawat araw. Ang aking ina ay gumawa ng isang katulad na bagay para sa akin bilang isang bata, at nakalimutan ko ito hanggang sa banggitin niya ito. Naaalala ko na hindi mahal ang tainga ay bumaba bilang isang bata, ngunit hindi ko rin nakuha ang tainga ng mga manlalangoy.

Ang ilang mga mapagkukunan ay inaangkin din na ito ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na paraan upang matanggal ang tainga ng mga manlalangoy kapag nangyari ito, ngunit ang tainga ng aking asawa ay masyadong namamaga na tila hindi naging epektibo.


3. Plugs sa Tainga

Ang isa pang paraan upang matulungan ang panatilihing tuyo ang tainga ay ang paggamit ng mga plugs ng tainga, at lalo itong nakakatulong sa tubig sa lawa o pond. Matapos ang ilang pagsubok at error, nalaman namin na ang mga naihuhulma na mga silikon na tainga plug (tulad nito) ay tila pinakamahusay na gumagana dahil maaari silang magkaroon ng hulma sa hugis ng tainga at naaayos para sa mga may sapat na gulang o bata.

Kaluwagan para sa Swimmers Ear

Kapag ang aking asawa ay nakakuha ng isang hindi magandang kaso ng tainga ng mga manlalangoy, ang mga hakbang na magagamit namin upang maiwasan ang impeksyon ay hindi epektibo at kailangan ng ilang mas malakas na mga remedyo. Nalaman kong ang mga ito ay tila nakakatulong:

1. Bawang Sa Tainga

Madalas na ginamit ko ang bawang para sa mga impeksyon na may mahusay na mga resulta (kabilang ang para sa iba pang mga uri ng impeksyon sa tainga), at naisip na maaaring kapaki-pakinabang din para sa mga manlalangoy na tainga. Hindi ko nais na gamitin ang aking go-to langis ng bawang, dahil natatakot akong ang langis ay mai-seal sa kahalumigmigan at gawing mas malala ang mga bagay.

Sa halip, gumamit ako ng pagkakaiba-iba ng isang poultice sa panlabas na tainga magdamag at tila nag-aalok ng kaluwagan at binawasan nang kaunti ang impeksyon.

Ang ginawa ko:

  1. Dinurog ang isang sibuyas ng hilaw, sariwa, organikong bawang.
  2. Inilagay sa loob ng isang maliit na piraso ng sterile gauze.
  3. Ilagay ito sa tainga (hindi talaga ito pupunta sa tainga dahil namamaga ito) at i-tape ang ilang medikal na tape upang ma-secure.

2. Mahahalagang Langis

Ipinaliwanag ng nagsasanay ng nars na madalas ang isang panlabas na impeksyon sa tainga ay gagaling sa sarili, ngunit kahit na sa maginoo na paggagamot, madalas nilang inirerekumenda ang mga hakbang para sa kaluwagan sa sakit. Dahil ang sakit ay sapat upang mapanatili ang aking hubby sa gabi, gumamit ako ng ilang mahahalagang langis (dilute) sa paligid ng tainga upang matulungan ang sakit. (Tandaan: Hindi ko kailanman gagamitin ang mga EO sa loob ng tainga dahil ang mga ito ay napaka-concentrated at maaaring mapalala ang mga bagay!)

Ang ginawa ko:
Halo-halong 5 patak ng mahahalagang langis ng lavender, 2 patak ng mahahalagang langis ng basil at 1 patak ng mahahalagang langis ng peppermint sa 1 kutsarang langis ng oliba at ipahid sa balat sa paligid ng tainga, sa likod ng tainga at sa leeg.

3. Mainit na Mga Pakete para sa Paginhawa

Natagpuan namin na ang init ay isang mabisang pamamaraan ng pagpapagaan ng sakit at ang aking asawa ay natagpuan ng kaluwagan sa pamamagitan ng pagtulog na may bote ng mainit na tubig sa kanyang tainga.

Bakit Nakita namin Ang Isang Doktor

Hindi kami pamilyar sa mga impeksyong panlabas sa tainga at ang aking asawa ay nagdaramdam at hindi natutulog, kaya humingi kami ng payo sa medikal para dito. Ang mga natural na remedyo ay mahusay at ginagamit namin ito hangga't maaari, ngunit dahil ang aking asawa ay nasa isang mahusay na halaga ng sakit at nais naming tiyakin na hindi magkakaroon ng anumang mga pangmatagalang problema mula sa impeksyon, napagpasyahan naming pinakamahusay na humingi ng propesyonal na payo sa medikal .

Matapos makipag-usap sa nagsasanay ng nars, nalaman namin na ang mga banayad na kaso ng tainga ng mga manlalangoy ay madalas na nawala sa kanilang sarili, habang ang mga patak ay madalas na ibinibigay para sa mas matinding impeksyon (at para sa kaluwagan sa sakit). Inirekumenda niya ang gamot sa counter pain upang makatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga at inireseta ang patak ng tainga kung kinakailangan.

Sa hinaharap, sisiguraduhin naming susundin ang kanyang payo at gamitin ang solusyon ng suka / alkohol pagkatapos ng paglangoy upang maiwasan ang anumang iba pang mga impeksyon.

Nagkaroon ba ng tainga ng mga manlalangoy? Ano ang ginawa mo upang makatulong na maibsan ito?