Mga Hakbang upang Makatulong Iwasan ang Hip Dysplasia sa Mga Sanggol

Kamakailan ay nag-post ako sa facebook ng isang kwento mula sa isang matapang na ina na pinag-usapan ang tungkol sa hip dysplasia ng kanyang anak na babae at mahirap na paggaling. Mayroong isang napakalaking tugon at napagtanto ko na ito ay isang lugar na kailangan kong magsaliksik pa. Pakiramdam ko ay napalad ako na magkaroon ng kamangha-manghang pamayanan na umunlad dito sa WellnessMama.com at inaasahan kong matutulungan mo akong maikalat ang salita …


Mangyaring tandaan na hindi ako isang doktor at hindi ako maglaro ng isa sa internet. Nagbabahagi lamang ako ng mga mapagkukunan na nahanap kong kapaki-pakinabang at hinihikayat ko kayo na gumawa ng sariling pagsasaliksik sa paksang ito.

Ano ang Hip Dysplasia?

Ayon sa International Hip Dysplasia Institute:


Pagkatapos ng kapanganakan, tumatagal ng ilang buwan bago natural na maunat ang mga kasukasuan. Ang mga sanggol na nasa posisyon ng breech (ilalim muna) ay maaaring mangailangan ng mas maraming oras upang lumawak nang natural. Ang hip joint ay isang bola at socket joint. Sa mga unang ilang buwan ng buhay ang bola ay mas malamang na maluwag sa loob ng socket dahil ang mga sanggol ay natural na may kakayahang umangkop at dahil ang mga gilid ng socket ay gawa sa malambot na kartilago tulad ng kartilago sa tainga. Kung ang mga balakang ay pinilit sa isang nakaunat na posisyon na masyadong maaga, ang bola ay nasa peligro ng permanenteng pagpapapangit ng mga gilid ng hugis ng tasa ng socket (hip dysplasia) o unti-unting pagdulas mula sa socket nang sama-sama (paglipat ng balakang). Ang hip dysplasia o paglinsad sa mga sanggol ay hindi masakit kaya't ito ay maaaring hindi makita hanggang sa edad ng paglalakad at maaari ring magresulta sa masakit na sakit sa buto habang tumatanda. Ang panganib ng hip dysplasia o paglinsad ay pinakamalaki sa mga unang ilang buwan ng buhay. Sa edad na anim na buwan, ang karamihan sa mga sanggol ay halos dumoble ang laki, ang mga balakang ay mas nabuo at ang mga ligament ay mas malakas, kaya mas madaling kapitan sa pagbuo ng hip dysplasia.

Alam kong palaging nasuri ng mga doktor ang balakang ng sanggol sa mga unang buwan ngunit hindi napagtanto kung gaano kahalaga ito o ang mga potensyal na mapanirang epekto ng hip dysplasia. Tulad ng pagbabahagi ng isang ina ng kanyang unang karanasan sa kamay:

Mayroon kaming dalawang tirador para sa BB, isa na nakaupo sa kanya sa isang katulad na posisyon at ang isa ay nakaharap sa harapan at iniwan ang kanyang mga binti na nakalawit, walang silbi, hinihila ang kanyang balakang, lumilikha ng isang presyon sa marupok na mga kasukasuan.
Nagkaroon ako ng tatlong anak at hindi kailanman pinayuhan ng mga panganib na dalhin ang iyong sanggol palabas. Tumagal ito ng diagnosis ng hip dysplasia, isang anim na oras na operasyon kasama ang mga grafts ng buto, isang pagsasalin ng dugo, at labindalawang linggo sa isang kalahating body cast para malaman ko ang isang hindi kapani-paniwalang mahirap na aralin.

Ano ang Sanhi ng Hip Dysplasia?

Ipinapaliwanag ng pisikal na therapist na ito kung paano nangyayari ang hip dysplasia:




Ang hip dysplasia ay ang abnormal na pagbuo ng joint ng balakang. Maaari itong saklaw mula sa napaka banayad, tulad ng pagkakaroon ng maluwag na ligament sa paligid ng balakang, hanggang sa matindi, kung saan ang balakang ay nalalayo (lumalabas) mula sa magkasanib na balakang. Kahit na sa banayad na anyo nito, ang hip dysplasia ay maaaring humantong sa matinding problema sa mga susunod na taon ng buhay, kung saan nasira ang kartilago sa paligid ng bola ng balakang. Maaari itong magtapos na humahantong sa osteoarthritis at kalaunan, sa isang kapalit na balakang sa mga matatandang matatanda. Kadalasan sa mga unang yugto ng banayad na balakang sa dysplasia na mga sanggol at bata ay maaaring hindi man makaranas ng sakit o magpakita ng anumang mga sintomas kung anupaman. Madalas na suriin ng mga Pediatrician ang mga problema sa balakang sa mga sanggol, at ang hip dysplasia ang pinakakaraniwang deformidad sa pag-unlad ng balakang sa mga bata. Tinatantiya ng Center for Disease Control (CDC) na 1-2 sa bawat 1000 na mga sanggol ay may hip dysplasia. Gayunpaman, marami pa ang hindi na-diagnose, dahil maaaring ito ay masyadong banayad upang hindi makita. Ang mga kasong ito ay maaaring hindi kahit na magpakita ng mga problema hanggang sa paglaon sa buhay tulad ng maagang karampatang gulang.

Ang doktor na ito (isang dalubhasa sa bata) ay karagdagang nagpapaliwanag:

Ang paraan ng pagposisyon ng mga sanggol sa sinapupunan at sa unang ilang buwan ng buhay matukoy kung ang balakang ay maaaring mabuo nang maayos. Matagal nang nalalaman na ang mga sanggol na nakaposisyon ng breech ay mas madaling kapitan ng sakit sa hip dysplasia. Sa katulad na paraan, ang mga sanggol na ang mga binti ay pinipilit diretso alinman sa pag-swaddling o pagkabitin ay mayroon ding mas mataas na peligro ng hip dysplasia Ang pag-aayos ng mga binti ay naglalagay ng mala-lever na puwersa sa femur, na hinihikayat ang balakang na lumabas sa socket.

Ang mga unang palatandaan ng hip dysplasia ay pag-click o popping ng joint ng balakang, na sinusundan ng sway back at / o limitasyon sa saklaw ng paggalaw ng magkasanib. Kadalasan ang sakit ay hindi nagaganap sa loob ng maraming taon, madalas na nagsisimula sa pagbibinata at nagpapatuloy at lumalala habang ang tao ay nagkakaedad. Ang hip dysplasia ay humahantong sa pagkabulok ng kasukasuan, na maaaring maging hindi kapani-paniwalang masakit at lumpo.


At ang International Hip Dysplasia Institute ay nagpapakita ng mga sumusunod na istatistika:

Ang eksaktong (mga) sanhi ay hindi alam. Gayunman, malawak ang paniniwala na ang hip dysplasia ay pang-unlad. Ito ay dahil ang hip dysplasia ay kilalang bubuo sa oras ng kapanganakan, pagkatapos ng kapanganakan, o kahit na sa pagkabata. Ito rin ang dahilan kung bakit ang hip dysplasia ay madalas na tinutukoy bilang developmental dysplasia ng hip (DDH).

Kasalukuyang pinaniniwalaan na ang mga sanggol ay madaling kapitan ng sakit sa hip dysplasia dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:

Ang hip dysplasia ay humigit-kumulang na 30 beses na mas malamang kapag may isang kasaysayan ng pamilya.


Ang mga genetika ay gumaganap ng isang papel, ngunit hindi isang direktang sanhi ng hip dysplasia.

  • Kung ang isang bata ay mayroong DDH, ang peligro ng ibang bata na magkaroon nito ay 6% (1 sa 17)
  • Kung ang isang magulang ay may DDH, ang peligro ng pagkakaroon ng isang bata ay 12% (1 sa 8)
  • Kung ang isang magulang at isang anak ay mayroong DDH, ang panganib na magkaroon ng kasunod na anak na mayroong DDH ay 36% (1 sa 3)

Nangangahulugan ito na hanggang sa 1 sa 10 mga bagong silang na sanggol na magkakaroon ng kaunting kawalang-tatag sa balakang kung ang isang magulang o kapatid ay mayroon nang hip dysplasia. ”

Ano ang Magagawa ng Magulang?

Sa kasamaang palad, ang ilang mga kaso ng hip dysplasia ay naroroon sa pagsilang at hindi maiiwasan. Ipinaliwanag ng International Hip Dysplasia Institute na maraming mga kaso ang maaaring mapalala ng hindi tamang pag-swad o pagsusuot ng sanggol.

Sinusuot ko ang aking mga sanggol nang madalas at ang aking huling maliit ay isinilang na breech, kaya't ito ay isang isyu na nais kong magsaliksik at gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang.

Lumalabas na ang mga simpleng bagay tulad ng pagsusuot ng sanggol, pag-swaddle at mga upuan ng kotse ay maaaring makaapekto sa wastong pag-unlad ng kalusugan ng sanggol.

Mula sa artikulong ito ng mga pisikal na therapist:

Kaya paano ito nakakaapekto sa suot ng sanggol? Kung ang isang sanggol ay nasuri kahit na may banayad na kaso ng hip dysplasia, inirekomenda ng International Hip Dysplasia Institute ang wastong pagsusuot ng sanggol na sumusuporta sa balakang ng sanggol sa isang form na V, hindi gumagamit ng mga crotch dangler na maaaring humantong sa karagdagang mga komplikasyon at pagkabulok ng balakang . Tulad ng naunang nasabi, maraming mga kaso ng hip dysplasia ang hindi na-diagnose. Kung ang aming mga anak ay nasuri na may problema, hindi ba natin ginagawa ang lahat upang matulungan silang mapagtagumpayan ang kanilang problema at mabigyan sila ng bawat pagkakataong mabuhay nang buo? Paano kung ang iyong sanggol o anak ay may isang banayad na anyo ng hip dysplasia na hindi pa alam? Ang posibilidad na magkaroon ng mga problema sa paglaon ng buhay ay mahusay. Tulad ng sinabi ko kanina, susi ang pag-iwas. Matapos makipag-usap sa mga kasamahan na dalubhasa sa pediatric physical therapy, at pagbabasa ng mga post ng maraming mga kiropraktor at doktor, ang wastong pagsusuot ng sanggol ay magsusulong ng wastong paglaki at pag-unlad ng kasukasuan sa balakang. Ang wastong suot ng sanggol ay naglalagay ng mga balakang ng sanggol o bata sa V-Form na nabanggit ko, na mas mataas ang kanilang mga tuhod kaysa sa kanilang ilalim. Sinusuportahan nito ang balakang at pinapanatili ang bola ng balakang masikip sa socket. Kaya't hinihiling ko sa iyo, naghihintay ba tayo upang marinig ang sakit at mga problema ng ating mga anak sa paglaon ng buhay o gumawa ba tayo ng mga hakbang ngayon upang bigyan ang aming mga anak ng mga hakbang upang ma-maximize ang kanilang potensyal. Alam ko kung saan ako tumayo.

Pagpili ng isang Ligtas na Baby Carrier

Personal kong gustung-gusto ang pagsusuot ng sanggol sa isang lambanog o carrier dahil pinapayagan nito akong ligtas na magkaroon ng sanggol na malapit sa akin at makalakad pa rin, malinis ang bahay, atbp. Kapag pinagkadalubhasaan ko ang pag-aalaga sa isang lambanog, nagawa kong magawa ang higit pa! Sinabi na, napakahalaga rin sa akin na pumili ng mga tirador na sumusuporta sa tama sa balakang ni baby, lalo na para sa aking huling anak na babae na nasa labas.

Mula sa aking pagsasaliksik, ang pagsusuot mismo ng sanggol ay hindi ang problema, gumagamit lamang ng isang hindi tamang carrier. Sa katunayan, tila ang wastong pagsusuot ng sanggol ay maaaring makatulong na maitaguyod ang wastong pag-unlad ng balakang ng sanggol.

Nag-aalok ang International Hip Dysplasia Institute ng sumusunod na payo para sa pagpili ng mga carrier ng sanggol (mapagkukunan ng larawan):

Wastong suot ng sanggol upang maprotektahan ang balakang

Ang pangunahing ideya ay upang pumili ng isang tirador na sumusuporta sa mga binti, inaalis ang presyon mula sa balakang. Mas mahusay na iwasan ang mga carrier na sumusuporta lamang sa pundya, iniiwan ang mga binti upang mabitay at makabitin sa isang hindi natural na posisyon.

Tulad ng inilalarawan nito (pinagmulan ng larawan):

Malusog na mga diskarte sa pagsusuot ng sanggol para sa katatagan ng balakang

Personal kong sinubukan ang sumusuporta sa binti at balakang ng sanggol sa ganitong paraan ay:

  • Ergo slings
  • Mai-tirador si Mai Tai
  • Tirador ng Boba
  • Moby wraps (malambot at kahabaan- magagamit sa maraming mga kulay)
  • singsing tirador (kapag isinusuot nang tama)

Siguradong may iba na gagana, ito lang ang nasubukan ko. Marahil ang paborito ko ay ang Ergo pagkatapos ng 3 buwan at ang Moby bago noon. Ang mga carrier tulad ng Baby Bjorn at iba pang mga crotch na sumusuporta sa lambanog ay hindi nagbibigay ng parehong pakinabang na ito.

Pagpili ng isang Ligtas na Upuan ng Kotse

Mula sa kung ano ang maaari kong sabihin, ang karamihan sa mga upuan ng kotse ay sapat na malawak upang ligtas para sa mga maliliit, kahit na sinusukat ko at pinili ang pinakamalawak na maaari kong makita kapag pipiliin namin ang amin.

Ang mahalagang bagay ay upang tingnan kung gaano karaming puwang ang nasa pagitan ng kung saan ang mga tuhod ng sanggol at ang sanggol ay may puwang upang maikalat ang kanyang mga binti sa mala-posisyon na palaka (pinagmulan ng larawan):

Pagpili ng isang tamang upuan sa kotse upang maprotektahan ang mga babys hips

Wastong Pag-swaddling para sa Kalusugan sa Hip

Wala akong ideya hanggang sa nagsimula akong mag-research na ang swaddling ay maaari ring maging sanhi ng mga problema sa balakang ng sanggol kung hindi nagawa nang tama. Sa kabutihang palad, ang aking mga anak ay hindi nais na mabalot sa balot, kaya't hindi ko ito madalas gawin, ngunit may isang tiyak na paraan upang ligtas na mabalutan ang isang sanggol. Gumagamit ako ngayon ng malalaking kumot na muslin na mas madaling huminga at nagbibigay ng sapat na silid upang mabalutan ang bata ng wastong paraan (ito ang aking mga paborito).

Ipinapaliwanag ng video na ito ang tamang paraan upang mabalutan ang sanggol:

Mga Palatandaang Panoorin

Nagbibigay ang artikulong ito ng ilang magagandang pangunahing impormasyon sa mga palatandaan upang panoorin upang matiyak na ang iyong maliit ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng hip dysplasia. Sa madaling sabi, dapat mong suriin ang sanggol (at suriin ng doktor ang sanggol) para sa anumang mga palatandaan ng:

  • “ Asymmetry- Ang mga asymmetrical buttock creases ay maaaring magmungkahi ng hip dysplasia sa mga sanggol ngunit, tulad ng isang pag-click sa balakang, isang pag-aaral ng ultrasound o x-ray ang kailangang gawin upang matukoy kung ang balakang ay normal o hindi. Alamin ang higit pa tungkol sa Asymmetry.
  • Pag-click sa Hip- Ang mga pag-click sa balakang o pops ay maaaring magmungkahi minsan ng hip dysplasia ngunit ang isang snap na tunog ay maaaring mangyari sa normal na balakang mula sa pagbuo ng ligament sa loob at paligid ng hip joint. Dagdag pa tungkol sa Mga Pag-click sa Hip.
  • Limitadong Saklaw ng Paggalaw- Ang mga magulang ay maaaring nahihirapan sa pag-diaper dahil ang mga balakang ay hindi ganap na kumakalat.
  • Sakit- Karaniwang wala ang sakit sa mga sanggol at maliliit na bata na may hip dysplasia, ngunit ang sakit ay ang pinakakaraniwang sintomas ng hip dysplasia sa panahon ng pagbibinata o bilang isang batang nasa hustong gulang.
  • Swayback- Ang isang walang sakit ngunit pinalaking waddling limp o pagkakaiba sa haba ng binti ang pinakakaraniwang mga natuklasan matapos malaman na maglakad. Kung ang parehong balakang ay naalis, pagkatapos ay ang pagdulas ng may markang swayback ay maaaring maging kapansin-pansin pagkatapos magsimulang maglakad ang bata. ”

Alam mo ba ang tungkol sa mga panganib ng hip dysplasia? Sinusunod mo ba ang alinman sa mga hakbang na ito? Mangyaring tulungan kumalat ang salita … at ibahagi sa ibaba!