Nursing Balm Nipple Cream para sa Breastfeeding

Sa aking unang anak, handa ako para sa pagbubuntis na maging hindi komportable minsan. Inaasahan kong magiging matindi ang paggawa at paghahatid. Naisip ko na magiging emosyonal ako pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol. Ang hindi ko inaasahan o talagang pinaghandaan ay ang pagpapasuso ay maaaring maging mahirap sa mga unang araw din!


huwag kang magkamali. Ito ay katumbas ng halaga. Ang sakit ay hindi masama at maraming matutulungan sa pamamagitan ng pagtiyak na ang sanggol ay may mahusay na aldaba mula pa sa simula (kahit na ito ay tiyak na hindi ito ganap na walang sakit para sa akin ng maraming inaangkin). Sa halip, nalaman ko na para sa unang linggo o higit pa sa pag-aalaga ng isang sanggol kailangan kong huminga ng malalim at maghanda sa pag-iisip para sa unang minuto o higit pa sa bawat sesyon sa pag-aalaga dahil medyo hindi komportable.

Marahil maaari mong makiramay kung nagpapasuso ka rin ng isang sanggol (at ang aking paghingi ng paumanhin sa sinumang hindi pa & balak ngunit balak na- Sana may nagbigay ng babala sa akin!).


Nipple Cream

Ilang araw matapos akong magkaroon ng aking unang sanggol nang nasa trenches ako ng pag-aaral na magpasuso nang tama, iminungkahi ng consultant ng paggagatas na gumamit ng lanolin cream. Sinubukan ko ito at nagpatuloy upang makakuha ng mas, mas masahol (lumalabas na alerdye ako sa lanolin!).

Hindi na kailangang sabihin, hindi ko ito ginamit muli pagkatapos nito, ngunit nakapagtataka sa akin kung mayroong anumang uri ng cream o lunas na magagamit ko na maaaring mag-alok ng ilang kaluwagan.

Bakit Hindi Lanolin?

Para sa akin, ang sagot ay dahil sa alerdyi ako, ngunit sa pagsisimula ko ng pagsasaliksik upang gumawa ng aking sariling nipple balm nursing cream, napagtanto ko na ang lanolin ay hindi isang sangkap na nais kong gamitin, kahit na wala akong reaksyon.

Ano ang Lanolin?

Ang Lanolin ay mahalagang langis na nakuha mula sa lana ng Sheep ’ Ang sebum (langis) ay nakuha mula sa lana at sumailalim ito sa isa pang proseso upang likhain ang tapos na lanolin. Malinaw na problemado ito para sa sinumang alerdye sa lana (itataas ang kamay), ngunit mayroon ding mga alalahanin tungkol sa residue ng pestisidyo na matatagpuan sa lana at ang potensyal para dito na maitayo sa fatty tissue o sa breastmilk.




Mula sa pagsasaliksik na isinagawa ko hanggang ngayon, wala pang organikong mapagkukunan ng lanolin, dahil maraming mga tupa ang talagang sprayed ng mga pestisidyo upang gamutin laban sa iba't ibang mga mites at peste. Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga tupa ay pinakain ng hindi pang-organiko at binago na genetiko na feed at mga bakas ng ito ay matatagpuan din sa lana.

Ang mga mapagkukunan ay hindi sumasang-ayon tungkol sa kaligtasan ng lanolin at ilang inaangkin na ito ay ganap na ligtas, ngunit hindi ito peligro na nais kong kunin sa aking mga bagong ipinanganak na sanggol kung sakali. Ang pinakatanyag na mga tatak ng utong cream ay naglalaman ng puro lanolin at habang ang mga ito ay maaaring makatulong sa ina na gumaling nang mas mabilis, ito ay nagiging bahagi din ng unang pagkain ng sanggol at higit na natural na mga pagpipilian ay maaaring maging epektibo din.

Isang Likas na Nipple Cream

Determinadong magkaroon ng kaunting kadali ng isang oras sa mga unang araw ng pag-aalaga sa aking huling dalawang sanggol, nagsimula akong mag-eksperimento sa paggawa ng isang natural na utong cream o pag-aalaga ng nars na makakatulong na mapagaan ang kakulangan sa ginhawa sa mga unang araw.

Natuklasan ko din na may ilang mga pre-made natural na pagpipilian na magagamit upang bumili, ngunit pinili ko pa rin na gumawa ng aking sarili dahil mayroon akong mga suplay sa kamay. Kung bibili ako ng isang paunang ginawa na pagpipilian, pipiliin ko ang Motherlove Nipple Cream o Earth Mama Organics Nipple Butter.


Pagpili ng Mga Ligtas na Sangkap

Dahil ang cream na ito ay mahalagang nilalamok ng isang nagpapasusong sanggol, tinitiyak kong gumamit ng mga sangkap na ligtas, natural, at may mababang posibilidad ng reaksiyong alerdyi. Para sa kadahilanang ito, nagpasya akong huwag gumamit ng almond oil, beeswax, o coconut oil (hangga't gusto ko ito) sapagkat ang lahat ng ito ay may maliit na posibilidad na magkaroon ng reaksiyong alerhiya. Hindi ko rin ginamit ang anumang mahahalagang langis sa resipe na ito dahil mayroon akong mga alalahanin tungkol sa paglunok sa kanila kahit na bilang isang may sapat na gulang at hindi kailanman ginamit ang mga ito sa mga sanggol.

Mga Sangkap ng Nipple Cream

Sa halip na gumamit ng anumang mga sangkap na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi o mapanganib sa sanggol, ginamit ko ang mga sumusunod:

  • Langis ng oliba- ang pangunahing sangkap sa parehong binili ng tindahan na natural na mga pagpipilian na nakita ko at isinasaalang-alang ang isang ligtas, langis na grade sa pagkain. (Natiyak ko lang na nakuha ko ito mula sa isang mahusay na mapagkukunan)
  • Cocoa Butter- Isa pang mga sangkap na hindi ligtas sa pagkain (Ginagamit ko ito upang gumawa ng tsokolate) na makakatulong sa makapal ang balsamo at protektahan ang balat. Ang ibang mga butter tulad ng Shea Butter o Mango Butter ay maaari ding gamitin.
  • Mga Bulaklak ng Calendula- nakapapawing pagod sa balat at sinabing itaguyod ang mas mabilis na paggaling ng mga problema sa balat.
  • Mga Bulaklak ng Chamomile- Nakakatahimik din sa balat pati na rin ang pagpapatahimik at pagrerelaks.
  • Root ng Marshmallow- Paglamig, nakapapawing pagod at madulas. Nakatulong ito sa pag-alok ng kaluwagan sa masakit at pulang balat. Ginamit din ito sa Motherlove Nipple Balm at marami itong positibong pagsusuri.

Mga Tagubilin sa Nipple Cream

Ang unang hakbang sa resipe na ito ay upang itanim ang mga damo sa langis ng oliba. Nakatutulong ito na mapanatili ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian at maibahagi ang mga ito sa balsamo nang hindi iniiwan ang anumang uri ng nalalabi o kabastusan. Maaari itong magawa sa tatlong paraan:

  1. Pagbubuhos ng solar- Kung may oras ka, maaari mong hayaang humawa ang mga langis sa araw. Narito ang pamamaraan, ngunit sa madaling salita, maglalagay ako ng 1/4 tasa bawat isa sa mga bulaklak ng chamomile at calendula, 2 kutsarang marshmallow root at 1 tasa ng langis ng oliba sa isang sukat ng pinta o mas malaking garapon ng mason. Iiwan ito sa araw at iling araw-araw upang ipasok. Tandaan na gagana lamang ito nang maayos sa mainit na panahon.
  2. Pagbubuhos ng Oras-Marehas sa solar na pagbubuhos ngunit walang araw. Ang parehong mga ratio ng halaman at langis ay inilalagay sa isang garapon at iniwan ng hindi bababa sa 6 na linggo, nanginginig araw-araw.
  3. Heat pagbubuhos- Ang isa na ginawa ko sa oras na ito dahil wala ako sa oras! Ilagay ang parehong mga ratio (1/4 tasa bawat isa sa mga bulaklak ng chamomile at calendula, 2 kutsarang marshmallow root at 1 tasa ng langis ng oliba) sa isang dobleng boiler at init sa mababang init para sa maraming bahay hanggang sa makuha ng langis ang pabango ng mga halaman at pagbabago. kulay ng konti.

Hindi alintana kung aling pamamaraan ang iyong ginagamit, sa pagtatapos ng proseso, maingat na salain ang mga halaman at panatilihin ang natapos na langis. Ginagawa ko ito sa isang metal na salaan na may linya na cheesecloth. Tandaan na kapag inilalagay ang mga langis, gagawa ito ng higit sa kinakailangan para sa resipe na ito ngunit ang natitirang mga na-infuse na langis ay maaaring magamit sa mga lotion at iba pang mga recipe.


Paano Gumawa ng Nursing Balm Nipple Cream

Ibuhos ang mga sumusunod na sangkap sa isang dobleng boiler:

  • 1/4 tasa ng infused oil
  • 1/4 tasa ng mantikilya ng kakaw

Gumalaw hanggang natunaw ang basura at ibuhos sa isang garapon o lata upang itago. Tandaan na ang balsamo na ito ay magiging malambot at hindi kailanman magiging ganap na matatag. Ito ang pinakamahusay na pagkakayari upang aktwal na magamit ito mula sa aking eksperimento. Kung mas gusto mo ang isang mas mahirap na balsamo, magdagdag ng higit pang cocoa butter. Bilang kahalili, ang likidong langis ay maaaring magamit nang nag-iisa o sa isang mas mataas na ratio para sa isang mas makinis na balsamo. Ang minahan ay nasa aking sasakyan sa lamig bago kumuha ng larawan sa itaas kaya't medyo mas solid na ito ay magiging normal.

Gawaing-bahay na resipe ng pag-aalaga ng narsWala pang rating

Homemade Nursing Balm Recipe

Gumawa ng isang natural na utong cream o pag-aalaga ng nars upang makatulong na mapagaan ang kakulangan sa ginhawa sa mga unang araw ng pag-aalaga ng isang bagong sanggol. Oras ng Paghanda 6 na oras ng Pagluto 5 minuto May-akda na si Katie Wells Ang mga link ng sahog sa ibaba ay mga link ng kaakibat.

Mga sangkap

Inihaw na Langis para sa Balm sa Pangangalaga

  • 1 tasa ng langis ng oliba
  • & frac14; tasa ng mga bulaklak na mansanilya
  • & frac14; tasa ng mga bulaklak ng calendula
  • 2 ugat ng TBSP marshmallow

Nursing Balm

  • & frac14; tasa ng infuse oil
  • & frac14; tasa ng cocoa butter

Panuto

Paggawa ng Isinaling Langis: Tatlong Paraan

  • Mayroong tatlong mga pagpipilian na detalyado sa ibaba para sa paggawa ng na-infuse na langis para sa nursing balm: Solar infusion, time infusion, at heat infusion.

Inihaw na Langis, Paraan ng Solar

  • Sa isang malinis na sukat ng pintong mason jar pagsamahin ang mga sangkap na nakalista sa itaas para sa na-infuse na langis.
  • Ilagay sa araw at iling araw-araw sa loob ng 2-4 na linggo.
  • Matapos makumpleto ang pagbubuhos, gumamit ng isang metal na salaan na may linya na may isang cheesecloth upang maingat na salain ang mga halaman.

Inihaw na Langis, Pamamaraan sa Oras

  • Sa isang malinis na sukat ng pintong mason jar pagsamahin ang mga sangkap na nakalista sa itaas para sa na-infuse na langis.
  • Ilagay sa isang maginhawang lokasyon at iling araw-araw sa loob ng 6 na linggo.
  • Matapos makumpleto ang pagbubuhos, gumamit ng isang metal na salaan na may linya na may isang cheesecloth upang maingat na salain ang mga halaman.

Inihaw na Langis, Pamamaraan ng Heat

  • Maglagay ng tubig sa ilalim na bahagi ng isang dobleng boiler upang ang tubig ay hindi hawakan sa ilalim ng tuktok na bahagi.
  • Sa tuktok na bahagi, pagsamahin ang mga sangkap na nakalista sa itaas para sa na-infuse na langis.
  • Init sa mahinang apoy sa loob ng maraming oras hanggang sa makuha ng langis ang pabango ng mga halaman at bahagyang mabago ang kulay.
  • Matapos makumpleto ang pagbubuhos, gumamit ng isang metal na salaan na may linya na may isang cheesecloth upang maingat na salain ang mga halaman.

Paggawa ng Nursing Balm

  • Pagkatapos ma-infuse at pilit ang langis, idagdag ang & frac14; tasa ng pinaglagyan ng langis at ang & frac14; tasa ng cocoa butter sa tuktok na bahagi ng isang dobleng boiler.
  • Maglagay ng tubig sa ilalim na bahagi ng isang dobleng boiler upang ang tubig ay hindi hawakan sa ilalim ng tuktok na bahagi.
  • Init sa mababang init, pagpapakilos, hanggang sa matunaw ang cocoa butter.
  • Ibuhos sa isang garapon o lata upang itago.

Mga tala

Ang balsamo na ito ay magiging malambot at hindi kailanman magiging ganap na matatag. Kung mas gusto mo ang isang mas mahirap na balsamo, magdagdag ng higit pang cocoa butter. Bilang kahalili, ang likidong langis ay maaaring magamit nang nag-iisa o sa isang mas mataas na ratio para sa isang mas makinis na balsamo. Gumamit ng natirang langis na isinalin para sa mga losyon o iba pang mga resipe.

Nagamit mo na ba ang isang utong cream o lanolin? Gumana ba ito para sa iyo?