Paano Nakakaapekto ang Sakit sa Tiroyo sa Pagbubuntis at Fertility

Walang mga bagay na masasabi kong dalubhasa ako sa mundong ito. Sa katunayan, ang maikling listahan ay magsasama ng hindi sinasadyang pagpatay sa mga halaman sa bahay, pagpapaliban hanggang sa magkaroon ako ng 8 karaming labada upang tiklop, at pagluluto ng hapunan na isang kamay habang may hawak na sanggol.


Ngunit may ilang iba pang mga bagay na malapit na ako sa katayuan ng dalubhasa pagkatapos ng mga taon ng pag-navigate sa kanila: pagbubuntis at sakit sa teroydeo. Sa humigit-kumulang na 5 pinagsamang taon ng pagbubuntis at halos marami mula pa sa aking pagsusuri sa teroydeo, natutunan ko ang mahirap na paraan kung paano mag-navigate sa kanilang dalawa … lalo na magkasama.

Sakit sa teroydeo + Pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay maaaring maging isang napakahusay at masayang oras, kahit na mayroon itong mga pakikibaka.


Ngunit may isa pang bahagi ng pagbubuntis na maaaring maging nakakasakit ng puso at nagwawasak at hellip; at iyon ay kawalan at pagkawala. Kamakailan ay nagbahagi ako ng isang post tungkol sa sakit sa teroydeo at ang kundisyong autoimmune na madalas na responsable para sa sanhi ng hypothyroidism, na tinatawag na thyroiditis ng Hashimoto & rsquo. Hindi lamang ito maaaring maging sanhi ng nakakapahina ng pagkapagod, pagkabalisa, pagkawala ng buhok, kawalan ng kakayahang mawala ang timbang at higit pa - maaari rin itong maging sanhi ng kawalan ng katabaan at mga problemang pagbubuntis.

Ito ay isang bagay na kinikilala ng maginoo na komunidad ng medikal, ngunit tila hindi maraming mabuting mapagkukunan para sa mga buntis na may sakit sa teroydeo. Sa panahon ng pagbubuntis at postpartum, ang aming mga hormon ay dumadaan sa ringer. Hindi ito isang masamang bagay sa anumang paraan, ngunit dahil sa napakaraming mga pagbabago sa hormonal, maaari itong magpalitaw ng isang masamang reaksyon ng teroydeo.

Ang isang hindi na-diagnose o hindi maayos na pinamamahalaang problema sa teroydeo ay maaari ring humantong sa iba't ibang mga komplikasyon sa pagbubuntis at kapanganakan. Sa katunayan, ang hindi ginagamot na sakit sa teroydeo ay nagdaragdag ng mga pagkakataon na wala sa panahon na kapanganakan, preeclampsia, pagkalaglag, mababang timbang ng kapanganakan, anemia at kahit panganganak pa rin.

Mga Suliranin sa teroydeo: Ano ang Hahanapin

Tumagal ako ng taon upang ma-diagnose nang maayos, at lubos akong nagpapasalamat na ang aking mga anak ay malusog at ang aking mga pagbubuntis ay maayos lang. Ngunit, nais ko ring malaman ang mga palatandaan at kung ano ang hihilingin sa mga doktor na subukan.




Ang sakit sa teroydeo ay hindi isang bagay na magulo, lalo na bago at habang pagbubuntis. Ang sinumang kahit na pinaghihinalaan ang sakit sa teroydeo ay dapat masubukan, mas mabuti bago ang pagbubuntis o sa lalong madaling panahon. Hilinging makita ang mga resulta at siguraduhin na ang doktor ay gumagamit ng pinaka-hanggang-ngayon na mga sanggunian. Nakasalalay sa paaralan ng pag-iisip ng doktor, maaaring gumagamit sila ng hindi napapanahong mga saklaw ng sanggunian.

5 Mga Pagsubok sa Lab upang Humiling

Inirekomenda ni Dr. Izabella Wentz, tagalikha ng seryeng dokumentaryo ng The Thyroid Secret, ang limang pagsubok na ito upang matukoy ang isang potensyal na problema sa teroydeo:

  1. Thyroid Stimulating Hormone (TSH)- Ito ang pituitary hormone na sumusukat sa antas ng teroydeo na dugo sa dugo. Kapag ito ay mababa, maaaring iyon ay isang palatandaan na ang antas ng teroydeo na hormon na ginawa mula sa thyroid gland ay masyadong mataas. Kapag ang TSH ay masyadong mataas, maaaring ito ay isang palatandaan na ang antas ng teroydeo na hormon na ginawa mula sa thyroid gland ay masyadong mababa.
  2. Libreng T3 / Libreng T4- Susukatin ang antas ng mga aktibong hormon sa iyong dugo.
  3. Baligtarin T3- Makakatulong ito na matukoy kung mayroon kang hyperthyroidism o hypothyroidism. Ito ay may kaugaliang maging mababa sa mga kaso ng hypothyroid at mataas sa mga kaso ng hyperthyroid. Sinusukat ng Reverse T3 ang dami ng hindi aktibo na T4 sa katawan at pinaka-kapaki-pakinabang para sa pag-diagnose ng isang hindi aktibo na teroydeo.
  4. Mga Antibodies ng Thyroid Peroxidase / Thyroglobulin Antibodies (TPO / TG ​​Antibodies)- Sinusukat ang mga antibodies at isang mahusay na pagsubok upang makita ang kondisyon na bumubuo ng mga taon bago ito manifests sa pamamagitan ng pagsubok na TSH.
  5. Thyroid Ultrasound- Lalo na inirerekomenda kung pinaghihinalaan ng iyong doktor ang abnormal na paglaki o kung mayroon kang isang kilalang kondisyong teroydeo.

Kung ang alinman sa mga lab na ito ay bumalik sa normal na saklaw, makipagtulungan sa iyong doktor upang magtatag ng ilang mga pinakamahusay na kasanayan upang maibalik ang mga ito sa loob ng normal na saklaw. Minsan ito ay maaaring magmukhang gamot, at iba pang mga oras, tumatawag ito para sa mga interbensyon sa pamumuhay tulad ng pagdidiyeta, suplemento, pag-aalis ng mga lason sa iyong buhay, atbp.

Ang Gen Factor

Mayroong isang mutation ng gene na kilala bilang mutation ng MTHFR na maaari ding magkaroon ng isang malaking epekto sa pagbubuntis. Maraming mga doktor ay hindi pamilyar sa bagong pananaliksik sa gen na ito at hindi makilala ang mutation na ito bilang isang peligro at impyerno; ngunit ito ay!


Hindi mabilang na kababaihan ang may mutation ng gene na ito at narito kung bakit sulit subukin ito. Mayroon ding mga pagsubok sa bahay na tulad ng 23-at-ako na pagsubok para sa mutasyong ito.

Folate kumpara sa Folic Acid

Ang isang pangunahing bahagi ng mutation ng MTHFR gene ay ang kawalan ng kakayahang methylate folate nang tama (lalo na sa synthetic form ng folic acid). Kaya't habang ang folic acid ay papasok sa katawan, hindi ito naproseso at hinihigop. Ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng 400 mcg ng folic acid bawat araw sapagkat nakakatulong ito na maiwasan ang mga depekto ng kapanganakan at mahalaga ito sa paglaki ng sanggol. Gayunpaman, kung ikaw ay isang babae na mayroong mutation ng gene na ito, hindi ka makakatanggap ng maayos na pagsipsip ng folic acid at kailangang kunin ang totoong bersyon ng folic acid na tinatawag na folate.

ito ay isang tunay na trahedya na ang mga sanggol ay hindi nakakakuha ng tamang mga sustansya at nagdurusa sa mga kahihinatnan dahil ang mga doktor ay nawawala ang mga palatandaan na nagsasabing ang mga ina ay kailangang nasa ibang anyo (ang tunay na form!) ng folic acid. Sa personal, bago pa man malaman na mayroon akong mutation ng MTHFR, pumili ako ng isang prenatal na may likas na anyo ng folate … kung sakali.

Ang mga may mutasyong ito ay dapat isaalang-alang ang pagtanggal ng folic acid mula sa iyong diyeta nang buo. Ito ay ang gawa ng tao na bersyon ng folate at may posibilidad na itago sa mga naprosesong pagkain at enriched na harina. Mas mahusay na pumili ng mas malulusog na mga kahalili tulad ng mga veggie na mayaman sa folate at low-glycemic na prutas tulad ng mga blackberry. Ang pagpunta sa gluten-free ay isa pang mahusay na paraan upang maiwasan ang folic acid. Mayroon akong magagandang pagpipilian sa aking Innsbruck Cookbook na maaaring masisiyahan ka at ang iyong pamilya.


Mga Flare ng thyroid Sa panahon ng Pagbubuntis

Ang pinakakaraniwang anyo ng hyperthyroidism sa pagbubuntis ay ang sakit na Graves. Sa katunayan, 1 sa 1500 kababaihan ang maaapektuhan sa panahon ng kanilang pagbubuntis. Nangyayari ito kapag talagang mataas ang mga antas ng HCg sa katawan.

Ayon sa American Thyroid Association, ang pinakakaraniwang uri ng hypothyroidism ay sanhi ng autoimmune disease na Hashimoto's. Sinasabi ng ATA na, “ Humigit-kumulang, 2.5% ng mga kababaihan ay magkakaroon ng isang bahagyang nakataas TSH na mas malaki sa 6 at 0.4% ay magkakaroon ng TSH na mas malaki sa 10 sa panahon ng pagbubuntis. ”

Ang parehong mga kondisyong ito ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa parehong ina at sanggol, kaya't mahalaga na tugunan sila. Ang pagkuha ng pagmamay-ari ng iyong kalusugan habang nagbubuntis ay mahalaga para sa inyong dalawa. Kung kasalukuyan kang nakikipagpunyagi sa kawalan ng katabaan o nagdusa mula sa (mga) pagkalaglag, kumuha ng pag-asa na may napatunayan na mga hakbang na maaari mong simulang gawin upang mapabuti ang iyong kalusugan at mapabuti ang iyong mga pagkakataong magbuntis.

Pag-address sa Mga Pag-trigger ng Thyroid

Ang isang malaking hakbang patungo sa kalusugan ng teroydeo ay simpleng pagtugon sa mga pag-trigger na maaaring maging sanhi ng teroydeo na mawala sa linya.

Leaky mabuti

Ang leaky gat, o permeability ng bituka ay nangyayari kapag hindi naproseso ng katawan ang pagkain at mga nutrisyon sa tamang paraan. Sa kakanyahan, ang gat ay naging leaky, at ang pagkain at iba pang mga bakterya ay dumulas sa mga bitak na nag-uudyok ng mga isyu sa panunaw at pagsipsip. Kung ikaw ay isang mahilig sa agham tulad ng sa akin, maaari mong makita ang artikulong ito na talagang kapaki-pakinabang para sa pagpapaliwanag ng pagiging teknikal ng pagtunaw ng bituka.

Mga Kakulangan sa Nutrisyon

Ito ay isang malaki. Nakasalalay sa diyeta, madaling maging mababa sa ilang mahahalagang nutrisyon tulad ng iron, magnesiyo, siliniyum, at bitamina D. Ang mga problema sa gat ay maaari ring bawasan ang kakayahan ng katawan na iproseso nang epektibo ang mga nutrient na ito. Kung may problema sa gat, kung gaano man karami ang ubusin natin ng mga suplemento na ito o kumain ng mga pagkaing mayaman sa nutrisyon, ang katawan ay hindi magawa ang lahat ng kabutihan mula sa kanila. Ito ay lalong mahalaga upang matugunan sa panahon ng pagbubuntis dahil mayroong isang mas mataas na pangangailangan sa pagkaing nakapagpalusog.

Dysfunction ng Adrenal

Ang mga simtomas tulad ng mababang presyon ng dugo, nabawasan ang sekswal na paghimok, banayad na pagkalungkot, at pakiramdam ng labis o hindi mag-aalinlangan, ay maaaring mag-ugat mula sa adrenal disfungsi. Ang stress ay isang malaking bahagi sa pangkalahatang kabutihan. Ang kakayahan o kawalan ng kakayahan na hawakan ang stress ay maaaring direktang nakakaapekto sa kalusugan. Ang aming mga katawan ay naglalabas ng cortisol batay sa aming mga reaksyon sa mga pangyayari at ating kapaligiran. Ang aming mga katawan ay maaaring maglabas ng labis o masyadong maliit batay sa kung ano sa palagay nito kailangan nito. Kapag natutuyo ang cortisol, pumapasok kami sa isang estado ng pagkahapo ng adrenal. (Pinagmulan)

Mga Sensitividad sa Pagkain

Nakaramdam na ba ng pamamaga o pamamaga pagkatapos kumain? O makakuha ng isang mapataob na tiyan o makaranas ng isang breakout at hellip; lahat ng mga sintomas na ito ay maaaring ipahiwatig na ang iyong katawan ay sensitibo sa anumang kakain mo lang. Ang mga sensitibo sa pagkain tulad ng gluten, pagawaan ng gatas at toyo ay pangkaraniwan kaya subukang alisin ang mga ito mula sa iyong diyeta at maghanda para sa isang malaking pagpapabuti sa nararamdaman mo. Ang gluten ay maaaring maging sanhi ng leaky gat kaya para sa mga sumusubok na pagalingin ang permeability ng bituka, kinakailangan na alisin ang gluten.

Pagkabalanse ng Sugar sa Dugo

Ang isang ito ay sumasabay sa pagsuporta sa mga adrenal. Kapag balansehin natin ang asukal sa dugo, maaari nitong bawasan ang pagkabalisa at mga thyroid antibodies. Inirekomenda ni Dr. Wentz na bawasan ang pinong mga karbohidrat at i-ramping ang magagandang taba at protina. Ang mga protina at mabuting taba ay may posibilidad na panatilihin kang nasiyahan nang mas matagal at magbigay ng mas maraming enerhiya para sa iyong makuha.

Nakakalason

Ang isang nakakalason na pagbuo ay karaniwan din sa mga taong nakikipaglaban sa sakit na teroydeo. Mayroong ilang mga bagay tulad ng hangin na hininga natin na hindi natin makontrol. Gayunpaman, maaari kaming gumawa ng ilang mahusay na hakbang patungo sa pag-detox ng ating mga tahanan. Marahil ay oras na upang linisin ang mga lumang produkto na pinunan ang mga mapanganib na sangkap at lumipat sa isang mas natural na paraan ng paggawa ng mga bagay. Suriin ang aking “ Likas na Bahay ” at “ Kagandahan ” mga kategorya sa itaas para sa natural na mga recipe upang mapalitan ang karamihan sa mga produktong pantahanan at pampaganda.

Mga impeksyon

Ang mga pangunahing impeksyon at labis na paglaki ng bakterya tulad ng Candida ay mahalaga upang tugunan, lalo na para sa mga nagkakaproblema sa pagbubuntis. Maraming mga likas na produkto na makakatulong mapuksa ang mga impeksyon sa gat, ngunit inirerekumenda kong sundin ang isang mahusay na nasaliksik na programa at nakikipagtulungan sa isang bihasang nagsasanay. Ito ay lalong mahalaga para sa mga kasalukuyang buntis!

Yodo sa panahon ng Pagbubuntis?

Sa gumaganang mundo ng gamot, kung hindi ka dapat uminom ng yodo ay isang mainit na paksa. Sinasabi ng ilang mga tao na kailangan mo ito para sa wastong pag-andar ng teroydeo, habang ang iba ay mahigpit na tinututulan ito. Nakasalalay sa kung saan ka nakatira sa mundo, maaaring hindi mo kailangan ng karagdagang suplemento.

Sa unang 10-12 na linggo ng pagbubuntis, ang sanggol ay ganap na nakasalalay kay mama para sa teroydeo hormone. Pagkatapos nito, ang maliit ay nangangailangan ng yodo upang makabuo ng sarili nitong hormon. Inirekomenda ng World Health Organization ang 250 & micro; g / d ng pang-araw-araw na paggamit ng yodo, gayunpaman, sa US, ang aming mga pagdidiyeta ay karaniwang nagbibigay ng sapat na yodo kaya suriin sa iyong doktor kung kailangan mo ng karagdagang suplemento.

Maghanap ng isang Doktor Na Naintindihan ang Tiyroid

Marahil ay hindi ito sinasabi, ngunit ang paghahanap ng doktor na nakakaunawa sa sakit sa teroydeo at kung paano ito nakakaapekto sa pagbubuntis ay mahalaga para sa proseso ng paglilihi (para sa mga may kawalan) at sa buong pagbubuntis. Maghanap para sa isang taong may kaalaman tungkol sa teroydeo at bukas sa mga interbensyon sa pamumuhay sa tabi ng mga kinakailangang gamot kung kinakailangan.

Kung may isang bagay na natutunan ako sa lahat ng mga taong ito ng pamamahala nang sama-sama sa pagbubuntis at sakit sa teroydeo, ito ito:

Ikaw ay ang iyong sariling tagataguyod, at ikaw ang tagapagtaguyod ng iyong sanggol. Kung sa tingin mo may mali, maging boses para sa iyong sarili at sa iyong anak. Magtanong, magsaliksik, at huwag matakot na manindigan para sa iyong sarili.

Higit pang Tulong sa Thyroid (Para sa Pagbubuntis at Paglilihi)

Ang pagdaan sa lahat ng impormasyon tungkol sa teroydeo at pagbubuntis ay maaaring makaramdam ng kaunting labis. Hindi ka nag-iisa, at nais kong ibahagi ang isang mapagkukunan na nais kong magkaroon ako ng mga taon na ang nakalilipas. Ang bagong seryeng dokumentaryo na tinatawag na The Thyroid Secret, ay may impormasyon mula sa dose-dosenang nangungunang mga dalubhasa sa teroydeo. Ito ay nilikha ng aking kaibigan at overcomer ni Hashimoto, si Dr. Izabella Wentz. Mayroong isang buong yugto na nakatuon sa pagkamayabong at teroydeo kung kaya't sinusubukan mong magbuntis, kasalukuyang buntis o nakikipaglaban sa postpartum thyroiditis; ang seryeng ito ay magiging kapaki-pakinabang.

Ang artikulong ito ay medikal na nasuri ni Dr. Shani Muhammad, MD, board sertipikado sa gamot ng pamilya at nagsasanay ng higit sa sampung taon. Tulad ng dati, hindi ito personal na payo sa medikal at inirerekumenda naming makipag-usap ka sa iyong doktor o makipagtulungan sa isang doktor sa SteadyMD.

Ikaw ba o ang isang kakilala mo ay naghihirap mula sa kawalan o mga panganib na pagbubuntis? Gusto kong marinig ang iyong mga saloobin sa mga komento!