Mga Homemade Sunscreen Bar

Nasiyahan ako kamakailan lamang sa paglikha ng maraming iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng mga losyon bar. Nagsimula ako sa pangunahing recipe at napagtanto na ang mga pagpipilian ay tunay na walang katapusang para sa mga pagkakaiba-iba.


Isa pa sa mga paborito ko sa ngayon ay ang sunscreen bar!

ito ay karaniwang isang bersyon ng bar ng aking homemade sunscreen, at iniiwasan nito ang lahat ng mga kemikal at potensyal na carcinogen sa regular na sunscreen. mas madaling mag-apply din ito, dahil nasa isang bar (gamitin ito halos tulad ng sabon) at mas madali para sa mga bata na gawin ang kanilang sarili. Inirerekumenda kong itago ito sa mas malamig kung dadalhin mo ito sa tabing-dagat, dahil magsisimula itong maging malambot kapag umabot sa mataas na 80 ang temperatura, ngunit mag-iimbak ito nang maayos sa temperatura ng kuwarto.


Hinihikayat ko rin ang pag-eksperimento sa kung magkano ang nais mong saklaw batay sa kung magkano ang idagdag mo ng Zinc Oxide sa resipe, dahil ito ay magiging isang mas makinis at payat (at mas hindi tinatagusan ng tubig) na saklaw kaysa sa pangunahing resipe ng sunscreen. Kung posible, mahalaga din na gumastos ng ilang oras sa araw nang walang sunscreen para sa produksyon ng bitamina D at mayroong ilang mga suplemento at mataas na pagkaing nakapagpalusog na makakatulong sa iyo na maiwasan ang pagkasunog kapag hindi ka gumagamit ng sunscreen.

Ano ang Kakailanganin Mo

  • Langis ng niyog
  • shea butter, cocoa butter o mango butter (o isang halo ng lahat na katumbas ng 1 tasa)
  • bubuyog
  • hindi nano Zinc Okside
  • Opsyonal: Bitamina E langis upang mapanatili
  • Opsyonal: ilang patak ng banilya o mahahalagang langis para sa pabango (huwag gumamit ng mga citrus oil!)
  • Isang dobleng boiler o baso na baso sa isang maliit na kawali
  • Mga silicone na hulma o walang laman na mga lalagyan ng deodorant para sa isang madaling mailapat na solusyon

Mga Sangkap ng Sunscreen Bar

  • 1 tasa ng langis ng niyog (Nakukuha ako dito)
  • 1 tasa ng shea butter, cocoa butter o mango butter (o isang halo ng lahat ng tatlong katumbas ng 1 tasa)
  • 1 tasa ng bubuyog (maaaring magdagdag ng isang dagdag na onsa o dalawa kung nais mo ng isang mas makapal na pare-pareho, na nag-iiwan ng mas kaunting losyon sa balat kapag ginamit) (Nakukuha ko ang minahan dito)
  • 2 tablespoons (o higit pa) ng non-nano Zinc Oxide
  • Opsyonal: Bitamina E langis upang mapanatili. Nagdagdag ako ng 1 tsp na langis ng bitamina E para sa resipe na ito na gawa sa 1 tasa ng bawat sangkap)
  • Opsyonal: ilang patak ng banilya o mahahalagang langis para sa pabango (huwag gumamit ng mga citrus oil!)

Mga Tagubilin sa Sunscreen Bar

  1. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap (maliban sa zinc oxide at mahahalagang langis kung gumagamit) sa isang dobleng boiler, o isang baso na mangkok sa isang mas maliit na kasirola na may 1 pulgada ng tubig dito.
  2. Buksan ang burner at pakuluan ang tubig. Patuloy na pukawin ang mga sangkap hanggang sa matunaw at makinis ito:
  3. Alisin mula sa init at idagdag ang zinc oxide pulbos at mahahalagang langis.
  4. Dahan-dahang gumalaw sa pamamagitan ng kamay hanggang maisama ang mahahalagang langis.
  5. Maingat na ibuhos sa mga hulma o anuman na papayagan mo ang mga lotion bar na tumigas. Ginamit ko ang mga silikon na baking cup, kahit na gagana ang anumang hulma. Eksaktong napuno ng resipe na ito ang 12 mga cup ng baking silikon noong nagawa ko ito.
  6. Pahintulutan ang mga bar ng losyon na cool na ganap bago subukang mag-pop out ng mga hulma. Maaari itong gawin sa iba't ibang mga hugis na hulma para sa iba't ibang mga regalo sa holiday (mga puso para sa mga valentine, mga bulaklak para sa araw ng Ina, atbp.) O ginawa sa isang square baking pan at pagkatapos ay gupitin sa aktwal na mga bar.
  7. Maaari silang maiimbak sa temperatura ng kuwarto o sa refrigerator o freezer para sa mas matagal na imbakan. Panatilihin sa ibaba 80 degree o matunaw sila! Ayusin ang saklaw sa iyong mga pangangailangan at mag-ingat na hindi masunog habang tinutukoy kung gaano katagal ang maaari mong gugulin sa araw sa mga ito.

Address din ang Inside!

Mahalaga rin na protektahan ang iyong balat sa loob sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong katawan ay may mga nutrisyon na kinakailangan nito upang maiwasan ang pagkasunog, kahit na hindi ka gumagamit ng sunscreen.

Tungkol sa oras na ito ng taon, nagsisimula akong kumuha ng isang tukoy na pamumuhay ng mga suplemento na makakatulong na mabawasan ang pamamaga at pagbutihin ang pagpapaubaya sa araw. Ang mga suplemento na kinukuha ko ay:

  • Vitamin D3 (Kumuha ako ng halos 5,000 IU / araw) - Ipinapakita ng umuusbong na ebidensya na ang pag-optimize ng mga antas ng dugo ng Vitamin D ay maaaring magkaroon ng isang proteksiyon na epekto laban sa sunog ng araw at kanser sa balat
  • Bitamina C (Kumuha ako ng halos 2,000 mg / araw) - Isang malakas na anti0inflamlamasyon, at mabuti din ito para sa immune system.
  • 1/4 tasa ng langis ng niyog na natunaw sa isang tasa ng herbal tea bawat araw- ang Medium Chain Fatty Acids at puspos na taba ay madaling magamit ng katawan para sa bagong pagbuo ng balat at proteksiyon laban sa pagkasunog
  • Fermented Cod Liver Oil / High Vitamin Butter Oil Blend (mahusay din para sa remineralizing na ngipin) -Maaaring ang pinakamahalagang suplemento para sa proteksyon ng araw. Tumatagal ako ng dobleng dosis sa panahon ng tag-init at kinukuha din ito ng mga bata. Mula nang idagdag ito at ang langis ng niyog araw-araw, wala sa atin ang nasunog. mahusay din ito para sa kalusugan ng pagtunaw at oral. (Sa wakas ay nakabalik ang stock ng mga kapsula)
  • Astaxanthin- Isang napakahusay na antioxidant na ipinapakita ng pananaliksik na kumikilos bilang isang panloob na sunscreen. ito rin ay dapat na isang anti-aging supplement. Hindi ko bibigyan ang isang ito sa mga bata.

Gumagamit ka ba ng sunscreen? Anong uri ang ginagamit mo? Ibahagi sa ibaba!




Ang mga sunscreen lotion bar na ito ay naglalaman ng zinc para sa isang natural na sunscreen nang walang mga kemikal. Ang natural na langis ng niyog at butters ay nagbibigay ng SPF at moisturize na balat.